Si tu verses l’équivalent de 1 litre de liquide dans un contenant de 500 ml, qu’est-ce qui se passe ?
Je sais, pas besoin d’être un génie comme Albert Einstein ou d’avoir un doctorat pour répondre à cette question, mais il y a un lien avec le TDAH que tu ignores peut-être et qui fait une énorme dif...
Les conversations ou discussions à propos de l’argent n’ont généralement pas la cote et pourtant, elles peuvent être fascinantes et tellement enrichissantes.
Le hic c’est que si tu vis avec un TDAH (défi d’attention*), il y a de fortes chances que ce soit un sujet qui, d'emblé, ne t’intéresse pas, ...
Ça ne fonctionne pas. En tout cas pas pour moi et même si ça fait un moment que je n'utilise plus de To-Do liste, ce n'est que dernièrement que j'ai compris pourquoi.
Ceci dit, tant mieux si ça fonctionne pour toi. Vraiment. Si, au contraire et comme beaucoup d'adultes avec un défi d'attention que ...
La réponse automatique quand je pose cette question à une cliente est toujours la même : rien. Même moi je tombe dans le piège et c’est exactement ce qui est arrivé cette semaine.
Mais avant de te partager le fruit de ce qui a émergé en laissant la question faire son chemin, j’ai envie de te dire c...
Est-ce que ça t'arrive de douter de tes capacités et en même temps d'avoir la conviction qu'il y a un énorme potentiel à l'intérieur de toi ?
Les nouvelles expériences peuvent avoir cet effet sur nous. Même si on a aucune idée où ça va mener, on y va à fond, souvent sans se poser trop de questions,...
«Un esprit sain, dans un corps sain, dans un environnement sain» est ce que Marie-Sophie Berruex a dit alors qu’elle était la conférencière invitée dans les directs du sommet virtuel Le TDAH ÉCLATÉ (je t’en parle à la fin de cet article).
Une phrase qui a résonné fort parce que ça fait tellement d...
Le cerveau est un organe aussi complexe que fascinant qui gère 98% des fonctions du corps. Il y a la partie créative et la partie logique. Les départements rationnel et émotionnel.
Il compile une quantité phénoménale d’informations à la seconde. La vitesse à laquelle il traite ces données est ultr...
Une des choses que j’ai apprécié de l’obligation de rester à la maison pendant la pandémie, ce sont les moments de pause que mon cerveau a été capable de prendre.
Plus souvent qu’autrement, il m’est difficile de me rappeler comment était mon quotidien quand les difficultés du défi d’attention y fai...
