Augmente ta concentration, ta clarté mentale, apaise l'agitation physique et sors du chaos en amenant ton cerveau créatif à fonctionner au top grâce au repère des hypers!
Quand on est hyperactive (physiquement ou mentalement), on a tendance à s’étourdir dans mille et une choses, projets, tâches.
Il n’y a jamais assez de temps pour tout faire. La peur de passer à côté de quelque chose nous hante. On est partout et nulle part, à la fois, parce qu’on est constamment dans notre tête.
Inconsciemment, on s’est déconnectées de notre corps, de nos émotions et de notre intuition.
J’ai longtemps été la fille qui courait comme une folle.
Perfectionniste et ultra exigeante envers elle-même, jusqu’à ce que le burnout se dresse devant moi avec cette grande question existentielle:
«Est-ce que la vie c’est juste ça ou il existe quelque chose de plus grand, qui fait qu’elle a un sens?»
Toi aussi, tu te poses ce genre de question parce que t’es épuisée de courir, d’être submergée au travail, à la maison ou les deux ?
Tu as l’impression que ton bateau prend l’eau ou pire, qu’il est en train de couler?
Donne-toi un break…
- Ferme les yeux
- Met les mains sur ton coeur
- Inspire lentement par le nez
- Expire doucement par la bouche
- Répète 3 à 5 fois
Qu’est-ce que tu perçois de différent dans ton corps ?
Est-ce que tu te sens plus calme et tu te dis que ce serait bénéfique de le faire plus souvent? (Et tu peux!!!)
Le friend-ship pour naviguer les défis du TDAH avec facilité en faisant de ta différence une force
Le TDAH, ce n’est pas une limitation, c’est…une différence à célébrer grâce à:
- Une créativité effervescente et inépuisable
- Une façon de voir qui permet de faire des liens qui échappent aux autres
- Un don exceptionnel pour résoudre des problèmes avec ingéniosité
- Une joie de vivre et un enthousiasme contagieux
- Une nature audacieuse qui REFUSE une vie sans éclats
La vérité, c’est que pour célébrer ta différence, il faut d’abord sortir du chaos.
Parce que soyons honnêtes, le TDAH peut être une vraie galère avec une succession de défis à relever, tellement qu’on a l’impression que ça ne s’arrêtera jamais:
- Filtrer les distractions pour éviter l’éparpillement et rester concentré
- Apaiser l'agitation mentale pour en finir avec la procrastination
- Maîtriser l’impulsivité qui nous fait prendre des décisions irréfléchies
- Connaître ses limites et ses peaks d’énergie pour éviter d’être submergée
And the list goes on and on and on…
Savais-tu qu’une grande partie des difficultés que tu vis ne sont pas uniquement causées par le TDAH!
WHAAAT???
Ce que tu ignores peut-être, c'est que les difficultés que l’adulte TDAH rencontre sont là parce qu'il acceptes (consciemment ou inconsciemment), mais surtout à son plus grand détriment, des méthodes incompatibles avec un cerveau créatif.
Si tu essaies de conduire une voiture manuelle comme une auto à transmission automatique, ça ne fonctionne pas. Le moteur risque de caler, et ça, c'est si tu as appuyer sur la «clutch» pour la démarrer.
C'est la même chose pour ton cerveau. Il fonctionne au top quand la conduite correspond à sa mécanique unique ! Résultats : le degré des difficultés diminue et les impacts sont moins grands.
Et si naviguer vers un nouvel horizon te permettait d’aller à la rencontre de l’incroyable humain que tu es au-delà des étiquettes?
Si tu es une hyper: active, créative, sensible et intuitive qui en a ras-le-bol de :
- Se faire dire qu’elle est intense dans ses émotions, de se sentir invalidée dans sa sensibilité et a l’impression qu’elle n’a pas le droit d’exister;
- Se sentir critiquée et incomprise dans ses choix, ce qu’elle vit, ses façons de faire et d’être;
- Se perdre dans ses 1001 idées, projets, passions sans savoir quoi prioriser et qui passe pour la girouette qui ne sait pas ce qu’elle veut.
Une femme rebelle qui emprunte les chemins peu fréquentés parce qu'elle :
- Déteste se faire dire quoi faire et comment le faire, mais qui abdique devant la pression qu’elle ressent de fiter dans un moule.
- Sort du lot, mais au fil du temps, a caché ses vraies couleurs en se disant qu’il valait mieux ne pas trop déranger ou déplacer d’air.
- A l’impression de ramer à contre-courant, mais croit profondément qu’il existe une vie plus facile et plus douce sans réussir à la créer.
Es-tu prête à assumer ta différence et à faire de ton cerveau un allié?
Qu'est-ce que cet accompagnement va changer dans ma vie?
- Tu n’auras plus le sentiment d’être seule et incomprise parce que tu feras partie d’une communauté de gens différents comme toi.
- Tu auras des méthodes pour être mieux organisée, moins éparpillée, à la course et fatiguée, ce qui simplifiera ton quotidien.
- Tu découvriras des alternatives naturelles pour augmenter la concentration, l'énergie, réguler l'humeur et diminuer l’hyperactivité.
- Tu réaliseras que ta différence est une force quand tu comprends comment le cerveau créatif fonctionne.
- Tu amplifieras ta créativité et tes talents, bref tu accèderas à ce potentiel incroyable que tu sais que tu possèdes.
Et tellement plus...
Dans cette aventure, je suis ton alliée et je ne te dirai surtout pas quoi faire parce qu’on déteste ça au plus haut point se faire dire quoi faire.
Le repère des hypers, c’est pas non plus un endroit où tu vas trouver des solutions temporaires pour pallier tes difficultés.
THANKS BUT NO THANKS!!!
Dans le repère des hypers, nous allons investiguer ensemble pour identifier la source profonde de tes défis et utiliser tes aptitudes comme levier.
Tu auras des exercices impactant qui te permettront de:
- Sortir de ta tête en connectant davantage à ton corps et apaiser l'agitation mentale.
- Cesser de te remettre en question inutilement en étant à l'écoute de ton intuition.
- Arrêter de te sentir coupable et de débusquer tes croyances limitantes.
- Observer tes comportements par défaut et sortir du chaos.
- Maintenir ton énergie à flot en utilisant des méthodes qui fittent avec ton cerveau.
Ta perception de ta différence passera de:
- J’ai l’impression de ne pas être correct à c’est ok de faire les choses différemment.
- Je doute de mes capacités et de mes compétences à je sais que je peux réussir ce que j’entreprends.
- Je me sens comme un extraterrestre à je sais que ma différence est ma plus grande force.
Prête pour l'embarquement à bord du friend-ship, à faire émerger le potentiel de ton cerveau créatif et à assumer ta différence ?
LE REPÈRE DES HYPERS T'ATTEND!
En coaching individuel, ce programme vaut 2500$.
PRÉ-EMBARQUEMENT
FIRST-CLASS FLEXIBLE
4 x 210$ + tx
241,45$ avec tx
Embarquer en first class flexible, yes!Ça vibre et c'est excitant Zarina, mais j'hésite...
Pas de soucis, voici des infos supplémentaires sur le repère des hypers. Si jamais ta question n'est pas dans cette liste, envoie-la moi à [email protected] et il me fera plaisir de te répondre.
